減量日記

肉、魚を食べて、米、パン、麺を極力食べずに痩せていきたい

2019-05-01から1日間の記事一覧

ステーキ屋松 7日目🥩

平日勤務時の昼食をステーキ屋松にしてから7日目 松ステーキ200g。7日目なので累計1.4キロ食したことになりますね。目指せ松ステーキ累計48キロ サラダとスープ食べ放題なのでサラダ3〜4皿、スープ2杯って感じで腹を満たしてます。 ジムではZero-iを利用して…