糖質制限60日目、朝食抜き49日目🍚 ステーキ屋松昼食18日目🥩 松ステーキ🥩200g累計3.9kg 昨日のトレーニング後の体重が91.5キロ。 メタボ腹が柔らかくなってきたよ。

糖質制限59日目、朝食抜き48日目🍚 ステーキ屋松昼食17日目🥩 松ステーキ🥩200g累計3.4kg 日本人って牛ステーキ好きですよね🐃🐃🐄🐮 減量に成功したら松屋の記事で取り上げてくれないかな。 昨日のトレーニング後の体重が91.85キロ

トレーニング後の体重が91.55キロ。 徐々に落ちてきてるよ 晩御飯は牛角。 あまりに来過ぎて対応が店員の対応が優しくなってる ありがとう イチローは独身時代毎日神戸の牛タン屋のたん平に通って、200グラム以上のレバ刺し食べてからタン食いまくってたらし…

糖質制限57日目、朝食抜き46日目🍚 ステーキ屋松昼食15日目🥩 松ステーキ🥩200g累計3.0kg ユーチューブ用に動画撮影もしようとしたら容量マックスになり撮影出来ず。 買い換え時期かな。 その前にエロ動画を削除します。 ユーチューバ用に強盗マスク買いました。 …

トレーニング後の体重が92.15キロであんまり減ってないです。 家帰ってナディア観て寝よ ナディアの顔ってエヴァのシンジ君とアスカの顔と全く同じってトリビアご存知？

今日のトレーニング後の体重は92.35キロ 夜は牛角 ヒロシのソロキャンプ最高🏕

イチロー好きなので51と言いたいところですが、中サイズのロッカーなので、 大サイズのロッカーだと この番号のロッカーが空いてる時は、開脚の角度がいつもより拡がっている気がします

糖質制限53日目、朝食抜き42日目でございます🍚 ステーキ屋松昼食13日目🥩 松ステーキ🥩200g 累計2.6kg 毎日同じ昼飯で気分はさながらイチロー 体重は今朝が92キロ。 今年最低値が89.3キロ。 去年の6月からの体重推移（月平均値）

糖質制限52日目、朝食抜き41日目でございます そして昼食にステーキ屋松12日目 松ステーキ200g 累計2.4kg 毎日同じ昼飯で気分はさながらイチロー 「7年間同じ昼飯食ってるやつっていないのかな？そもそもそんな調査しねえか。カレー以外ってあったかな？記憶…

糖質制限50日目、朝食抜き39日目でございます🍚 そして昼食にステーキ屋松10日目🥩 松ステーキ🥩200g 累計2.0kg そして連休最後のZero-i イチロー並みの柔軟性を得られるマシンなので、毎日やるとオススメです

糖質制限47日目、朝食抜き36日目でございます🍚 そして昼食にステーキ屋松9日目🥩 松ステーキ🥩200g 累計1.8kg 今日はジム休館日のため、Zero-iトレーニングはお休みです。 Zero-i使うとこんな開脚や こんなポーズもとれるようになります。 詳細はまた今度で。

糖質制限46日目、朝食抜き35日目でございます そして昼食にステーキ屋松8日目 松ステーキ累計1.6キロでございます。 今日はこれからジムでZero-iとエアロバイクとsonixとサウナ水風呂の温冷浴で脂肪を燃焼させてきます PS:sonixの機能が凄すぎです。前立腺ま…

平日勤務時の昼食をステーキ屋松にしてから7日目 松ステーキ200g。7日目なので累計1.4キロ食したことになりますね。目指せ松ステーキ累計48キロ サラダとスープ食べ放題なのでサラダ3〜4皿、スープ2杯って感じで腹を満たしてます。 ジムではZero-iを利用して…