減量日記

肉、魚を食べて、米、パン、麺を極力食べずに痩せていきたい

2019-05-03から1日間の記事一覧

ステーキ屋松 9日目🥩

糖質制限47日目、朝食抜き36日目でございます🍚 そして昼食にステーキ屋松9日目🥩 松ステーキ🥩200g 累計1.8kg 今日はジム休館日のため、Zero-iトレーニングはお休みです。 Zero-i使うとこんな開脚や こんなポーズもとれるようになります。 詳細はまた今度で。