減量日記

肉、魚を食べて、米、パン、麺を極力食べずに痩せていきたい

ステーキ屋松 9日目🥩

糖質制限47日目、朝食抜き36日目でございます🍚

そして昼食にステーキ屋松9日目🥩

 

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松ステーキ🥩200g

累計1.8kg

 

今日はジム休館日のため、Zero-iトレーニングはお休みです。

Zero-i使うとこんな開脚や

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こんなポーズもとれるようになります。

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詳細はまた今度で。